Ontspannings-les

Uit je hoofd en naar je lijf.
Een uur per week gericht op ontspanning in je lijf en rust in je hoofd.
Voor contact met je lijf en voor balans.
Met ontspanningsoefeningen, yoga, mindfulness en visualisatie.
Voor kinderen vanaf 7 jaar.
Kinderen zijn zo druk tegenwoordig, ze moeten zo veel! En ja daar worden ze dan druk van, druk in hun hoofd.
Hoe fijn is het dan om een uur per week even je hoofd rust te geven en contact te maken met je lijf?!  Dat gun je toch ieder kind?
                                                                                               
Donderdagmiddag
16.30-17.30 uur
Een proefles kan altijd!
De les gaat door bij 4 aanmeldingen.
In de zomer stoppen de lessen even, vanaf 12 september starten we weer.
5 lessenkaart 60 euro
10 lessenkaart 110 euro

Inschrijven voor ZENles

 

Even checken dat je geen robot bent 😉